ID=dE/mj8448bfcg,thể thãọ không chỉ là một hõạt động gíúp cơ thể khỏẽ mạnh mà còn là cách để tỉnh thần được thư giãn và thóải máì. bạn có thể thám gịa các hòạt động như đá bóng, đạp xé, bơi lộĩ, ỷoga... để rèn lùỳện sức khỏè và tận hưởng niềm vủi từ việc vận động.
