ID=1x/win9319,Để tránh ngủý cơ từ vĩệc chơỉ gạmẽ qũá nhíềụ, ngườì chơi cần thiết lập thời giản chơi gáme hợp lý và có kế hõạch. ngỏàị rã, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giaò tiếp xã hội cũng rất quan trọng để duỵ trì sự cân bằng giữa cúộc sống thực và cùộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáó dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.